Pubers. Ze kunnen zuchten als de besten, hun ogen rollen alsof ze in training zijn voor de Olympische Spelen en reageren op jouw vragen met een mysterieus “hmm”. En tóch… luisteren ze stiekem beter dan je denkt.
Wist je dat een compliment op hun puberbrein werkt als een soort zonnepaneel? Ja echt. Een paar oprechte woorden en hup, innerlijke oplaadboost! Daarom daag ik je uit voor iets simpels, maar magisch krachtigs: De 3-Complimenten-per-dag-Challenge.
Waarom drie?
Eén compliment is leuk. Twee zijn aardig. Maar drie? Dáár gebeurt het wonder. Drie complimenten per dag zorgen ervoor dat jouw puber zich echt gezien voelt en geloof me, dat hebben ze harder nodig dan ze laten merken.
Een compliment is als een post-it op hun hart: “Hé, jij doet ertoe.” Het bouwt hun zelfvertrouwen op, versterkt jullie band en, bonus!, maakt die eeuwige discussies een stuk minder fel. Klinkt best goed toch?
Zo doe je mee
Supersimpel:
✔️ Geef elke dag drie complimenten aan je puber
✔️ Doe dat een week lang (of meteen tien dagen als je in de flow zit)
✔️ Hou het klein, oprecht en echt
Inspiratie nodig? Hier wat voorbeelden:
- “Wat fijn hoe je net zo rustig bleef, knap hoor.”
- “Ik zie dat je dingen steeds zelfstandiger oppakt, echt tof.”
- “Je blijft doorgaan, ook als het lastig wordt, respect!”
Zie je wat er gebeurt? Jij strooit positieve aandacht rond, en je puber? Die groeit. Misschien niet meteen met een brede glimlach, maar vanbinnen? Vreugdedansje gegarandeerd.
Kleine reminder…
Een compliment werkt het beste als:
✨ Het oprecht is
✨ Het specifiek is (dus niet “goed gedaan”, maar wat deed je goed?)
✨ Je geen ‘maar’ toevoegt, dus geen ‘goed gedaan, maar…’
Doe je mee?
Tien dagen lang, drie kleine complimenten per dag. Durf jij het aan?
Ik ben superbenieuwd naar jouw ervaringen! Deel ze, tag me op Insta met #3ComplimentenChallenge en inspireer andere ouders om mee te doen.
Wie weet… is dit het begin van meer rust, gezelligheid en verbinding dan je ooit voor mogelijk had gehouden.
“Een compliment kost niets, maar kan voor jouw puber het verschil maken tussen een rotdag en een groeidag. Geef ze die kans. Drie keer per dag.”
Probeer het vandaag nog … je hebt niks te verliezen, alleen maar een blijere puber te winnen!
